Алергиската кожа е еден од најболните проблеми. Кога кожата има алергиска реакција на одредена супстанција или средина, може да се појават непријатни симптоми како што се чешање, црвенило, сувост и чувствителност. За брзо и ефикасно да ја поправите алергиската кожа, еве неколку совети кои ќе ви помогнат да ги постигнете посакуваните резултати.
Чекор 1: Идентификувајте го алергенот
За брзо обновување на алергиската кожа, важно е прво да се идентификува причината за алергијата. Причините за алергиски реакции на кожата на одредени супстанции или средини варираат, а најчестите вклучуваат козметика, храна, лекови, грини од прашина и многу повеќе. Ако можете да ја идентификувате причината за алергијата, тогаш ќе биде полесно да ја поправите алергиската кожа.
Чекор 2: Прекинете ги потенцијалните алергени
Откако ќе идентификувате потенцијален алерген, следниот чекор е да престанете да го користите производот или да се држите подалеку од околината што може да предизвика алергија. Доколку почувствувате алергиски симптоми по употреба на одреден козметички производ, веднаш престанете да го користите и одберете благ производ погоден за алергиска кожа. Исто така, обидете се да избегнувате изложување на средини што може да предизвикаат алергии, како што се области со високи концентрации на полен или места со многу прашина.
Чекор 3: Чувајте ја кожата навлажнета
Алергиската кожа е често придружена со сувост и чешање. Затоа, за да се поправи алергиската кожа, многу е важно кожата да се навлажнува. Користетенавлажнувачки производида и помогне на кожата да ја заглави влагата и да спречи губење на вода. Изберете хидратантни производи кои се нежни и без иритирачки состојки, како на пркреми or лосионикои содржат хијалуронска киселина и глицерин. Дополнително, по миењето на лицето, обидете се да избегнувате користење топла вода, измијте го лицето со топла вода, а потоа нежно исушете го, а потоа веднаш нанесете хидратантни производи.
Чекор 4: Користете смирувачки и античувствителни производи
Со цел ефикасно да се поправи алергиската кожа, од суштинско значење е и употребата на смирувачки и античувствителни производи. Овие производи можат да помогнат во ублажување на симптомите на алергија и намалување на чешањето и црвенилото. На пример, маските и лосиони кои содржат смирувачки состојки како што се алое вера, зелен чај, камилица и пире може да ја смират алергиската кожа. Производите против чувствителност, како што се јогуртот, овесната каша и медот, исто така можат да обезбедат смирувачки ефекти. При изборот на овие производи, внимавајте да не содржат алергени состојки.
Чекор 5: Зајакнете го одржувањето и исхраната
Со цел да се забрза поправката на алергиската кожа, може да го зајакне и одржувањето и исхраната. Добрите навики за јадење и пиење помагаат да се подобри состојбата на кожата. Јадете храна богата со витамини и антиоксиданси, како што се овошје, зеленчук и јаткасти плодови. Дополнително, доволното спиење и намалувањето на стресот може да помогнат во обновувањето на здравата кожа.
Чекор 6: Побарајте медицинска помош
Ако вашиот алергиски проблем со кожата е тежок и нема да заздрави сам по себе, паметно е да побарате медицинска помош. Професионален дерматолог може да ви помогне да го пронајдете најдобриот третман за вас. Тие може да предложат антиалергиски лекови, антихистаминици или локални хормонски лекови за ублажување на симптомите. За време на третманот, следете ги советите на вашиот лекар и избегнувајте самолекување.
Време на објавување: 15-11-2023 година