Во врска сонега на кожата, всушност, приоритетите за нега на кожата кај различните возрасни групи се различни. ДаБеазаДа споделам со вас кои се приоритетите за нега на кожата кај лицата на возраст од 20 до 40 години и да видам дали сте на вистинскиот пат!
1. Фокус на нега на кожата за лица на возраст од 20-25 години
Во овој период, состојбата на самата кожа е сè уште многу добра. Главната работа е да обрнете внимание на вашите хигиенски навики за да избегнете акни и да ја одржувате кожата хидрирана во секое време со доволно влага во неа.
1) Сува кожа
Можете да користите релативно мрсна ноќнакремДоколку се чувствува многу масно, можете да употребите марамче за да го впиете во рок од 10 минути по нанесувањето. Бидејќи во рок од 10 минути, потребната количина на хранливи материи што кожата може да ги апсорбира навлегла во епидермалните клетки, па затоа нема да биде потрошено залудно или неефикасно.
2) Масна кожа
Користете производ за чистење со богата пена при чистење. За креми за лице, користете креми за контрола на маслото и креми со есенција на растителна основа. Измијте го лицето со топла вода за да го отстраните вишокот масло од лицето. Најдобрата температура на водата треба да биде блиску до температурата на човечкото тело. Јадете повеќе зелка, праз, никулци од грав, посно месо и грав, и дополнувајте доволно витамини, протеини, масни киселини и вода за да го помогнете метаболизмот на мастите, да ја намалите маснотијата на лицето и да ја направите кожата розова и еластична. Влажноста е особено важна за мрсна кожа, затоа не заборавајте да пиете многу вода.
2. Фокусот на негата на кожата за лица на возраст од 25-30 години: спречување и спротивставување на брчките
1) Надворешна употреба: соединенија што содржат вода, креми, хидратантни маски или креми, хидратантни гелови и креми (за креми за лице, најдобро е да се изберат креми без несакани ефекти за да се спречи предвремено созревање на кожата, па затоа есенциите се соодветни и според времето). Може да ја одржи флексибилноста и еластичноста на кожата и да спречи надворешна агресија.
2) Внатрешна употреба: лесна храна, како што се: вода,витамин Ц, витамини од групата Б, овчарска чанта, моркови, домати, краставици, грашок, габи, млеко итн. Главната функција е да го одложи стареењето и да спречи намалување на лачењето на поткожните лојни жлезди, што резултира со ослабен сјај на кожата и груба кожа.
Второ, на оваа возраст, треба да обрнете внимание и на избегнување на изложеност на сонце и спречување на појава на пеги и брчки.
3. Фокусирајте се на нега на кожата за оние во нивните 30-ти и 40-ти години: Спречете ја сувоста на кожата и бледнеењето на сјајот
1) Надворешна употреба: Користете креми против брчки и хидратантни производи, а за нега се неопходни и хранливи маски. Покрај тоа, хидратантниот серум против брчки може да ја одржи оригиналната еластичност и влажност на кожата и да ги намали брчките. Важно е да се нагласи дека употребата на крем за очи може да помогне во намалувањето на подочниците и темните кругови.
2) Внатрешна употреба: Додадете повеќе вода, свежо овошје, зеленчук, животински протеини што содржат колаген (како што се свински пача, свинска кожа, риба, посно месо итн.). Јадењето повеќе од овие намирници може да спречи сува кожа, отежнато дишење, мускулна релаксација итн. Покрај тоа, важно е да се обезбедат 8 часа сон секој ден.
Време на објавување: 12 декември 2023 година
